Lack Of Sleep Causes Heart Attack:अगर आप लगातार 5-6 Hours या उससे कम नींद ले रहे हैं, तो यह सिर्फ tiredness and lethargy तक सीमित नहीं है। इससे आपकी health पर बहुत बुरा असर पड़ सकता है। लेकिन सबसे खतरनाक बात यह है कि नींद की कमी आपको ‘Heart Disease’ यानी हार्ट डिजीज का शिकार बना सकती है!"
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